Bolest jetre je u veoma velikom porastu zbog savremenog življenja, što ukazuje na to da je sve više gojaznih ljudi.Gojaznost može da ukaže na takozvanu masnu jetru. Zato u okviru ispitivanja krvi treba obavezno provjeriti i masnoće (holesterol i trigliceride). Masna jetra uspješno se liječi, ali ako se zapusti, može i da se razvije u cirozu.

Masna jetra zahtjeva zdravu prirodnu hranu uz dobru detoksikaciju organizma.

Podrazumjevaju se veće količine sezonskog povrća i svježeg voća uz nezaobilazne integralne žitarice. Ne zaboravite na zdrave mahunarke ( boranija, leblebije, pasulj, grašak i soju)..

Koristite isključivo hladnocjeđeno laneno ili maslinovo ulje. Jedite veće količine orašastih plodova – lješnike, bademe i orase. Ne zaboravite na lanene sjemenke, suncokret, susam i sjeme bundeve. Pijte veće količine tečnosti, prednost dajte prirodno ceđenim sokovima i blagim biljnim čajevima.

Za dobar detoks jetre je čaj od korijena maslačka

Čaj se priprema tako što se samelje sušeni korijen biljke, pa se dvije kašičice praha preliju šoljom ključale vode. Pije se tri puta dnevno.

Masna jetra se uspješno liječi i sledećom mješavinom:

Uzmite po supenu kašiku sitno isjeckanog:

• korijena čička,
• korijena celera,
• lista breze i lista nane.

Sve izmješati i preliti sa 7 dl ključale vode, procijediti posle 2 sata i piti po 2 dl tri puta dnevno prije jela, tokom pet dana.

Kako bi postigli maksimalan učinak u čišćenju jetre preporučujemo biljni preparat JETRA-ŽUČ po orignalnoj recepturi Dr Ričarda Šulca.

I pored svega navedenog uz obroke jedite bijeli luk.

Obavezno se šetajte u prirodi, i bavite se sportom makar rekreativno.