Blog

Prirodno ulje za sunčanje

Ljetnji mjeseci i visoke temperature nam polako stižu. Sunčani dani neminovno nas tjeraju da provodimo više vremena napolju. Izlaganje sunčevom zračenju našem organizmu omogućava sintezu vitamina D bitnog za razvoj kostiju i jačanje opšteg imuniteta. Za akumulaciju potrebnog vitamina D tokom cijele godine dovoljno nam je 15 minuta svakodnevnog sunčanja cijelog tijela tokom godišnjeg odmora. Da biste napravili prirodno ulje za sunčanje...

V I R A K (Alchemilla vulgaris) -biljka koja rješava sve ženske probleme

Virak je poznat i pod nazivima vrkuta, rosanica, biserak, gospin plašt. Raste, pre svega, u rubnim oblastima šuma i pored puta, na padinama i vlažnim livadama u višim planinskim predjelima. Listovi su joj polukružnog oblika sa sedam do devet režnjeva, stabljika srednje visine a cvijetovi žutozeleni i neugledni. Cvijeta od aprila do juna, a ponekad i kasnije. Listovi virka ponekad pljoštimice leže na tlu a ujutro se na njima, u...

Kako očistiti masnu jetru prirodnim lijekovima

Bolest jetre je u veoma velikom porastu zbog savremenog življenja, što ukazuje na to da je sve više gojaznih ljudi.Gojaznost može da ukaže na takozvanu masnu jetru. Zato u okviru ispitivanja krvi treba obavezno provjeriti i masnoće (holesterol i trigliceride). Masna jetra uspješno se liječi, ali ako se zapusti, može i da se razvije u cirozu. Masna jetra zahtjeva zdravu prirodnu hranu uz dobru detoksikaciju organizma. Podrazumjevaju se...

ZDRAVA ISHRANA JE NAJBOLJI LIJEK

POVRĆE U TARTAR SOSU Zdrav i jednostavan recept za mješano povrće u tartar sosu. Sastojci: 2 paradajza 1 tikvica 2 mrkve 1/2 karfiola Tartar: 50 g mljevenih oraha 1 crni luk, sitno isjeckan 1/2 krastavca, narendanog 3 kašike začina po želji so malo vode, pola limuna Priprema: Povrće izrezati, blago posoliti. Sastojke za tartar dobro promješati, polakao dodavati vodu da se napravi krem sos, zatim pomješati sa...

Sredstvo za izbacivanje šlajma

Kašalj je posledica zapaljenja u gornjim disajnim putevima, gdje bakterije luče ogromnu količinu sekreta, a epitel je zbog slabosti organizma paralisan i nesposoban da izbaci bjeličastu masu. Zbog toga dolazi do snažnih naprezanja prilikom kašljanja nakon čega se veoma malo sekreta izbacuje. Kašalj praćen lakšim ili težim izbacivanjem šlajma, posebno je učestao u zimskim mjesecima i nastaje uslijed virusnih i bakterijskih infekcija....

JEČMENA TRAVA – za više energije i zdravlja

Mnoštvo hranjivih sastojaka, 36 vitamina i minerala, moćan antioksidans, ćelijski regenerator, pojačivač imunog sistema. Bogat beta karotenom i sadrži osam esencijalnih aminokiselina koje tijelo ne može da napravi za sebe. Alkalni je podsticaj za čišćenje i regeneraciju svih vitalnih organa. Pomaže u prevenciji i kod postojanja karcinoma, smanjuje holesterol, visok krvni pritisak, bolesti bubrega i srca, popravlja oštećene DNA ćelije,...